1、“时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山。

”i再黑暗的夜晚，也会有璀璨的星河。越是在这样特殊的时刻，越能映射出人性的光辉。而这光辉的缔造者，正是那些平凡的人民英雄。

2、城市沉重地呼吸着，戴着蓝色的口罩像抓住最后的希望。疫情像是一张灰色的巨网，撒在城市的每个角落，人们无处可逃。医院里是看不见的病毒，无力的病人，这是2020年的序幕。

3、中国，是一个在万千磨难中成长的千年古国，而正是因为有无数有识之士的奋斗，中国才能在泱泱历史长河中不惧风浪，才能站稳脚跟。如鲁迅所说，“我们自古以来就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人”。酌古御今，那些“埋头苦干”的人，那些“拼命硬干”的人，他们都是英雄，他们都成为了自己那个时代中最明亮的那座巍巍灯塔。扩展知识：写作的好处第一.写作可以疏解情绪。写作和说话一样，可以宣泄内心积累的负面情绪。当你在生活中遇到不愉快的事情，可以以日记的形式把事情前后写下来。然后你很快就会发现，当文字在纸面上流淌，你紧绷的神经也正在慢慢变得松弛起来。在情绪急救中，写、画、说等方式都被用来第一时间缓解当事人的情绪，这样才不至于让人在应激状态下发生更不好的事情第二.写作可以提升自信。经过一段时间的写作以后，你会写得越来越清晰，越来越顺畅，会时不时地运用一些技巧和方法。如果你把自己写的东西拿给别人看，说不定还会得到一番夸赞。而这，对于提升自信大有裨益。说白了，写作是一门手艺，需要时间打磨，需要耐心锤炼。手艺的完善，是一个人综合能力的反应。你的本事抵达了一定高度，自然会给自己带来更多信心。第三.写作可以拓展思维。写作的过程，一定伴随着思考。你写得越清晰，说明思考越细致。而写作过程越持久，一个人的思考也就越深入。这样带来的好处，也是不言而喻的。用写作的方式锤炼思考力，是一种比较常见的做法。你最常听到的说法是：好记性不如烂笔头，其中强调的一个方面就是书写的重要意义。