一、单词篇·快速重复法利用单词软件，尽量把自己一天一次性要背的单词量调多一点，如200个，300个，甚至可以500个。

然后二十天就可以过完一遍。接着开始第二遍，第三遍……这里有个小技巧，就是 一个单词尽可能停留得短一些，主要靠多次重复，一天内多次重复。一般app会给你第二天复习时再次重复，隔一段时间筛选单词库再 次重复。一般而言，你点错意思它就会再来两三遍，遇到记不熟的可以故意点错，再来重复。也许你会说，没时间记那么多。那么可以利用碎片化时间，饭后休息刷，上厕所也能刷，分时段也可以，早上中午晚上合理分配。

二、听力篇·倍速循环法1.首先找一段听力材料，时长不用多，3一5分钟，刚开始一两分钟就可以。

2. 按倍速来听，0.5、0.8、1.0、1.2，不 断锻炼，反复听，写下听到的内容3.对照材料，查缺补漏。

4. 继续听写，直到能够完整写出所有内容。注意:在于精听，不要求听得多，但听写的每一篇一定要认真详细地按步骤来。

三、阅读篇·注重细节法先看题目，带着问题在文中找答案 ，注意文章标题、开头、结尾，了解文章大致要讲什么。A篇:找出题眼(重点词)，在文章里找到这个词的段落 ，一般就在这段里找答案。B、C篇:1.画出题目关键词汇或短语，清楚问的是什么。(why、 what、how……)2.带题目在文章中找答案 。 (一般答案和对应题目按顺序 从上到下可以找到)3.最好能把握全文主旨 。D篇(七选五):一般而言，分两种情况①题干中含有空格的前后句和正确 选项的语境是一致的。(天气状况、新年氛围)②题干中含有空格的前后句和正确选项的词汇有关系。

四、作文·三段论法1.书写:工整的字迹很重要，尽量写得圆润，不要出现有棱角的字母，可以参考衡水体。好看的字至少可以加五分。

2. 内容:首先，三段论，开头交代写作背景或 目的;第二段尽可能把要点写全;第三段提出建议或感想或者表达感激，总结全文，期待回复。这样文章就有很清晰的脉络结构。

3. 句式:多使用高级词汇或复杂句式，如被动语态、(定语)从句、倒装句。