两个都好，可以任选一个。
同步练习和一课一练都是基于课文知识点而设计的，用来巩固知识点，提高语言技能的。除了这些练习之外，口语表达能力方面的训练也是非常必要的。
问新概念英语是同步练习册好还是一课一练好
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