美国本科留学，在标化考试的选择上，很多人都会选择托福和SAT/ACT双备考，但就近几年的考试趋势来看，同为美国高考的SAT和ACT，国内选择前者的考生越来越多，ACT似乎在大家的认知中逐渐淡化，所以现在选择托福SAT双考变成了大趋势，甚至还有人会选择考几个SAT2和AP……

本文将重点介绍高效混合备考的方法，供大家参考学习，赶紧来看看吧。

SAT和托福：备考时间分配

如果目前同学的托福基础已经比较好，那么平时可以注重练习听力和口语，阅读和写作可以和SAT备考同步提升，在临近托福考试前可以集中做题备考。

如果到了临近SAT考试前的阶段，建议将主要的精力（80%）放在SAT备考上，穿插部分托福听力、口语和写作的练习。

老师特别强调，托福考试一定要安排在SAT考试前一个月以上（最好40天左右），因为托福和SAT的阅读考察方向和做题思维很不一样。考生需要提前花时间切换思维，适应和保持后者的考试状态。

SAT和托福：阅读备考

SAT阅读整体难度比托福阅读大，不过考察的方向不同：SAT会考察更多文本的深层次内容，比如作者意图等，出题的方式也会有些不同；托福的题考察比SAT更加直接。

为了避免混淆做题方法，备考SAT的过程中不建议练习托福的阅读，可以在SAT考试结束后再开始集中练习托福阅读。

因为SAT文章本身比托福文章难度高，在备考SAT阅读过程中整体阅读能力和速度都会所有提升，不少学生反映SAT考试结束后再做托福阅读会更加轻松。

SAT和托福：写作备考

SAT写作和托福写作的考察方向完全不同，但是SAT的文法考试非常适合和托福写作一起准备。

SAT文法考试的标题本身就是writing and language，主要的考察方向是学术写作中的词汇句子规范使用，段落的展开和篇章的逻辑，不少的考察点是托福写作的评分标准，比如代词的使用，句子间的过渡，段落间的衔接等。

这几年在教授SAT文法的过程中，都会要求学生多关注这些逻辑的细节，尽量在托福写作考试中按照这个标准来写，不少学生在短期内都有5分左右的提升。

另外，SAT文法中的很多话题托福也会考到。在2019年11月9日的托福独立写作中，就考到了电影改编自书的话题。这个话题离生活较远，比较难写，而SAT文法，可汗学院的练习题中就有一篇讲Gatsby改编成电影之后，人们的一些评价，对于这篇托福的写作是很好的背景补充。

建议在备考SAT的过程中，每周写2-3篇托福独立写作，尽量挑比较陌生的话题，可以参考文法文章中的观点和句型。

SAT和托福：听力、口语备考

听力和口语是SAT考试完全不会涉及到的，为了在托福考试之前保持听力和口语的状态，建议每天都进行听力、口语练习。

时间可以放在SAT练习的间隙，比如SAT阅读练习65分钟，稍作休息后，可以练一段听力讲座，然后再进行下一段的阅读分析或文法模考。

因为SAT的备考会涉及大量的阅读以及之后的分析，很容易疲惫，通常连续阅读2小时以后学习效率就比较低下了，加入听力和口语的练习是一种很好的调节方式，能有效提升整体备考效率。

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