要达到雅思7分，需要综合考虑多方面的因素，包括自身英语水平、学习时间和方法、考试应试技巧等。对于不同的考生而言，所需的学习时间和方法也有所不同。

首先，考生需要明确雅思成绩评估标准。雅思考试共分四个部分：听力、阅读、写作、口语，每个部分分数最高为9分，总分为36分，成绩按照0.5分为最小单位计算。总体要求7分，因此，每部分平均分需要在6.5分左右。

其次，考生需要了解自身英语水平。若是英语基础较差，需要先进行英语基础学习，提高英语听、说、读、写四方面的能力，弥补基础不足。反之，如果已经具备较高的英语水平，只需要花费相对较短的时间进行复习和强化练习就可以达到目标分数。

再者，考生还需制定合理有效的学习计划和方法。可参照雅思官方教材和备考资料，整理出全面系统的学习计划表，包含大量的模拟题目和详细的解题思路，帮助考生查缺补漏、找出弱点、针对性练习。另外，考生可以参加雅思辅导课程或找一个口语、写作老师，帮助提高语言表达和与考试技巧应对能力。

最后，需要考生进行实际的考试练习。雅思考试是一项学科考试，需要学生进行系统、深入、全面的准备。在考场上，考生还需注意时间的控制、题目的把握和语言表达的流畅性等多个方面，融会贯通，全面提高，才能获得较好的考试成绩。