加拿大作为领土面积世界第二大的国家，从大西洋沿岸的纽芬兰，到太平洋港口温哥华，地跨三个经济带，四种气候，五个地域，六个时区。虽然领土广袤，却只有3700多万人口。绝大多数人口都生活在大城市以及其都会区。因此，加拿大也是这个星球上城市化最高的国家。
1.渥太华 渥太华（Ottawa） 是加拿大的首都，全国第四大城市，面积2,779平方公里，位于安大略省东南部，渥太华河南岸，多伦多以东400公里。在1826年9月26日以“Bytown”之名建立，1850年1月1日合并为一个城镇，并于1855年1月1日以“渥太华”之名合并取代。并不断发展成为加拿大的政治和工业技术中心。“渥太华”这个名称来自亚岗昆语“aawe”，意思为“贸易”。加拿大与美国、澳大利亚等国不同，没有将首都城市设为联邦直辖的
建立：1826年
人口：883,391人 （全国第四） 84.4%白人（英裔，爱尔兰裔，法裔，意大利裔） 3.4%黑人 2.9%亚洲人 1.4%混血 3.3%其他
时区：东部时间（EST）
气候：温带季风气候 夏季平均气温 25℃ 冬季平均气温 -5℃
大学：渥太华大学（University of Ottawa） 卡尔顿大学（Carlton University）
学院：亚岗昆学院（Algonquin College）
2.蒙特利尔 蒙特利尔（Montréal），香港译为“满地可”，台湾称作“蒙特娄”，是一座位于加拿大魁北克省西南部的城市，主要位于圣劳伦斯和渥太华河汇合处蒙特利尔岛及周边小岛上。蒙特利尔人口为350万，是魁北克省最大的城市、加拿大第二大城市及北美第十五大城市。“蒙特利尔”一次来源于中骨发育“Mont Royal”，意思为“皇家山”，至今蒙特利尔城市中心的地标黄家山仍以此命名。法语是蒙特利尔的官方语言，也是城市里最常用的语言，使用人口占城市的65%以上，使得蒙特利尔成为世界上仅次于巴黎的第二大法语城市。蒙特利尔曾经是加拿大的经济首都，拥有最多的人口及最发达的经济。但是1976年蒙特利尔奥运会后被安大略省的多伦多超越。今天蒙特利尔仍然是加拿大最重要的经济中心之一，航空工业、金融、设计、电影工业等行业发达。蒙特利尔被认为是世界上最宜居城市，并被联合国教育、科学及文化组织认定为设计之城。
建立：1642年
人口：3,635,571人（全国第二） 93.24%白人（法裔、爱尔兰裔、英裔、意大利裔） 2.5%黑人 1.3%亚洲人 2.96%其他
时区：东部时间（EST）
气候：大陆型温带季风气候 夏季平均气温 22℃ 冬季平均气温 -5℃
大学：麦吉尔大学（McGill University） 康考迪亚大学（Concoria University） 蒙特利尔大学（Université u Montréal） 魁北克大学蒙特利尔分校（Université u Montréal au Québèc）
学院：拉萨尔学院（LaSalle College）
3.多伦多
多伦多坐落在安大略湖西北岸的南安大略地区。为加拿大最大的城市。多伦多市是大多伦多地区的心脏地区，也是安大略省南部人口稠密区&nash;黄金马蹄地区（Golen Horse Shoe Area）的一部分。城市居民5,583,064人，列为北美第三大城市。作为加拿大的经济中心，多伦多市一个世界级城市，也是世界上最大的金融中心之一。多伦多在经济上处于世界领先地位在于金融、高端商业服务、电信、宇航、交通运输、媒体、艺术、电影、教育、旅游级体育等产业。多伦多证券交易所是世界第七大交易所，总部设于多伦多金融区（Financial District），大多数加拿大公司都在此上市。作为一个国际化的城市，多伦多多样的种族人口构成，是其最重要的特色。市内近49%的人口是在加拿大意外诞生，造就了多伦多成为世界种族最多样化的城市之一。低犯罪率（北美最安全的城市之一）、洁净的环境、高生活水准、以及对多样文化的包容，另多伦多被多个经济学智囊团列为世界上最宜居的城市之一，另一方面，多伦多也是加拿大生活成本最高的城市。多伦多是多家世界级传媒、通讯、零售和酒店公司的总部所在地，包括罗渣士通讯集团、宏利金融、华普永道咨询。哈德逊湾公司和四季酒店。
建立：1793年
人口：5,583,064人（全国第一）
时区：东部时间（EST）
气候：海洋型温带季风气候 夏季平均气温 25℃ 冬季平均气温0℃
大学：多伦多大学 （University of Toronto） 约克大学 （York University） 瑞尔森大学（Ryerson Univerisity）
学院：百年理工学院（Centennial College） 乔治布朗学院（George Brown College） 汉博学院 （Humber College） 圣尼嘉学院（Seneca College）
4.温哥华
温哥华以英国航海家乔治·温哥华命名，欧洲人抵达温哥华一带后，区内经济早期主要依赖于林木业。加拿大太平洋铁路于1887年延至温哥华后，温哥华成为北美西海岸水陆路交通的主要枢纽之一。温哥华现在是加拿大最大和最繁忙的港口，以货物总吨数计也是北美第四大港口。温哥华的自然环境深受游客欢迎，令旅游业成为市内第二大经济支柱。温哥华也是北美第三大制片中心，有“北方好莱坞”之称。温哥华常年在各项世界最佳居住城市的调查中名列前茅。温哥华于2010年举办了冬季奥运会。
建立：1881年
人口：2,135,201人
时区：西部时间（WST）
气候：温带海洋性气候 夏季平均温度26℃ 冬季平均温度 15℃
学院：兰加拉学院（Langara College） 道格拉斯学院（Douglas College） 哥伦比亚学院（Columbia College）
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